MASQUES FACIAUX DIY POUR LES AMATEURS DE CHOCOLAT

Photo @lianacarbonephoto

J'ai décidé de partager avec vous ces merveilleuses recettes de masques pour le visage faits maison afin que vous puissiez vous chouchouter un peu en ces temps frisquets pour hydrater et tonifier votre peau. Voici deux excellentes options, selon les ingrédients que vous avez sous la main.

1- Masque gourmand & exfoliant au cacao

1 cuillère à soupe de poudre de cacao biologique
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de yaourt bio nature
1 cuillère à soupe de café moulu 
1 pipette de votre café préféré Sérum WILD GRACE

2- Masque antioxydant au cacao

1 cuillère à soupe d'argile blanche
¼ cuillère à soupe de poudre de cacao biologique
¼ cuillère à café de curcuma
¼ cuillère à soupe de poudre d'ashwagandha (ginseng indien)
3 cuillères à soupe. d'eau minérale
1 pipette de votre préféré le sérum WILD GRACE

Pour ces deux recettes au chocolat, mélangez tous les ingrédients dans un bol, puis appliquez le masque sur votre visage par petits mouvements rotatifs en prenant soin de ménager le contour des yeux. Laissez agir le masque pendant 10 à 15 minutes et rincez à l'eau tiède. Séchez votre visage avec une serviette douce (Pssst ! Notre débarbouillette serait parfaite pour cette étape, vous pouvez l'obtenir en cliquant ici).

Astuce de pro !
Ces masques sont très utiles pour l'arrivée du printemps : en effet, le cacao aide à maintenir l'hydratation de la peau et crée une couche de protection pour votre visage, qui pourraient être plus sensibles aux rayons du soleil après ce long hiver passé à l'intérieur.

Le chocolat et les doshas.

Vous devez être prudent ici : lorsque je parle de chocolat, je ne fais référence à aucune tablette de chocolat que l'on peut trouver dans les rayons de votre supermarché local. Ces produits regorgent en effet de sucres ajoutés et de gras trans qui déséquilibrent la santé de notre organisme. Je parle de cacao pur ici : je recommande d'acheter au moins du chocolat à 70 % de cacao. Plus le pourcentage est proche de 100%, plus les effets bénéfiques sont présents.

Vata

La nature anxieuse de Vata dosha n'est pas tout à fait d'accord avec cette nourriture. Il s'agit en effet d'un produit caféiné, donc très stimulant pour l'organisme, qui peut provoquer un effet d'hyperactivité à la nature sensible de Vata. C'est aussi un aliment assez difficile à digérer, ce qui peut provoquer des ballonnements et des nausées chez une personne à prédominance Vata (essayez notre DOSHA QUIZ ICI si vous ne connais pas encore le vôtre !) : Vous devez donc pratiquer un peu plus de modération ici si vous êtes prédominant Vata ! Cependant, un produit comme le beurre de cacao aura un effet bénéfique sur la peau des personnes Vata, qui est sujette à la sécheresse et au vieillissement prématuré.

Pitta

Le chocolat est un aliment riche en énergie, qui peut aggraver le pitta dosha, associé à l'élément feu. En consommer trop pourrait déclencher certains effets secondaires tels que l'inflammation (par exemple, l'acné), les brûlures d'estomac et l'irritabilité.  Encore une fois, il est important ici de le consommer avec parcimonie. Mais tout est bon avec modération ! (surtout le type foncé avec du sel de mer ajouté !)

Kapha

Contrairement aux deux autres doshas, ​​le chocolat a un effet plutôt positif sur les personnes tendant vers le dosha Kapha. Associée aux éléments eau et terre, une personne dosha-dominante éprouve souvent une sensation de lourdeur et de léthargie. Prendre un petit carré de chocolat noir de temps en temps induit une stimulation corporelle et mentale qui peut contrecarrer cet effet de lourdeur. Cependant, quand il s'agit de beurre de cacao, attention à ne pas l'appliquer n'importe où : une personne à prédominance Kapha a tendance à avoir la peau grasse et ce beurre particulièrement riche peut provoquer l'apparition de boutons indésirables, notamment sur le visage.

J'espère que cet article vous en a appris plus sur les nombreuses vertus de cette merveilleuse plante qu'est le cacaoyer ! La Saint-Valentin n'a jamais été aussi une question d'amour-propre que cette année. Prenez soin de vous ! Profitez de ce moment pour vous offrir un bon bain chaud, un masque au chocolat, des chandelles, votre playlist préférée et que diriez-vous de quelques exercices de respiration pour vous sentir complètement détendu ? N'hésitez pas à doubler les recettes DIY pour inviter votre amoureux, votre ami, votre chien ? participer .

Toute recette tant qu'elle implique du chocolat est une recette de succès à mon avis !

Cordialement,
Kim XX