LE DEUXIEME CHAKRA : SVADHISTHANA

Le deuxième chakra s'appelle le chakra sacré (ou Svadhisthana en sanskrit) et est situé au-dessus de l'os pubien, sous le nombril.

 

La couleur ORANGE est associée au chakra sacré.

 

Ce chakra sacré représente notre créativité et notre centre sexuel. Il est responsable de notre expression créative.

 

Signes d'un 2ème chakra ouvert
Les personnes avec un Svadhisthana ouvert sont généralement :
passionnées, présentes dans leur corps, sensuelles, créatives, connectées à leur sentiment, se sentant émotionnellement stable, se sentant joyeux la plupart du temps.

 

D'autre part, lorsque le chakra sacré est bloqué, par exemple, si vous faites face à des traumatismes sexuels ou si vous sentez que votre créativité ne s'exprime pas pleinement, vous pourriez ressentir de la constipation, des maux de dos, kystes gynécologiques, menstruations anormales, infertilité ou impuissance.

 

Sur le plan émotionnel, vous pouvez ressentir de la dépression, une faible estime de soi, de l'insécurité, de la jalousie de détachement et de la peur.

 

Voici quelques moyens simples, mais puissants, de rééquilibrer le chakra sacré.

 

L'introduction d'huiles essentielles telles que l'ylang-ylang ou le bois de santal dans votre maison ou votre espace personnel peut stimuler la guérison de votre chakra sacré.

 

Étant donné que l'élément du chakra sacré est l'eau, sortir et se détendre près de l'eau libre peut aider à ouvrir votre deuxième chakra. Si possible, pataugez ou laissez pendre vos pieds dans l'eau aussi souvent que possible pour aider le flux d'énergie. Prendre un bain ou une douche lorsque vous vous sentez déprimé ou stressé peut également contribuer à équilibrer votre deuxième chakra tout en procurant la relaxation nécessaire pour que vos émotions restent fluides. Essayez d'ajouter quelques pétales de rose à l'eau du bain pour une touche romantique et magnifique !

 

En termes de mantras (une phrase composée de mots puissants), essayez de répéter plusieurs fois par jour.

"Je suis radieuse. Je suis beau. Je profite d'une vie saine, créative et passionnée

Ou chantez le mantra "VUM"

 

Le mouvement des hanches par la danse ou le yoga est également un excellent moyen d'ouvrir et d'activer ce chakra. Exploitez votre énergie féminine divine à travers des mouvements sensuels et lents.

 

Méditation
Imaginez une boule de lumière orange curative dans votre région sacrée. À chaque respiration, sentez la boule orange se dilater et rayonner.

 

Parfum naturel WILD GRACE
Notre parfum Vata est idéal pour équilibrer le chakra sacré. Appliquer directement entre l'os pubien et le naval, et sur le bas du dos.

 

J'espère vraiment que ces informations vous inspireront à développer votre créativité afin que vous puissiez laisser briller votre belle lumière.

 

Dans l'amour et la lumière,

Kim


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