LE TROISIEME CHAKRA : MANIPURA

Le troisième chakra est appelé le chakra du plexus solaire (ou Manipura en sanskrit) et est situé dans la partie supérieure de l'abdomen dans la région de l'estomac (juste en dessous du sternum)

La couleur associée au troisième chakra est le JAUNE.

Le chakra du plexus solaire est la source de votre pouvoir personnel et représente votre capacité à être confiant et à contrôler votre vie et régit l'estime de soi, l'énergie guerrière et le pouvoir de transformation.

Lorsque le troisième chakra est bloqué, par exemple, si vous avez des doutes, un manque de direction ou un rejet, vous pouvez rencontrer des problèmes d'intestin irritable, des crises de boulimie, des problèmes de surpoids ou d'insuffisance pondérale, des ulcères d'estomac et des problèmes de reflux.

Sur le plan émotionnel, vous pouvez vous sentir déprimé avec une faible estime de soi et une faible estime de soi. Ou vous pouvez manquer de confiance et vous sentir incapable de vous concentrer et d'organiser votre vie.

Voici quelques moyens simples mais puissants de rééquilibrer le chakra du plexus solaire.

Les huiles essentielles (comme mentionné dans les autres e-mails) sont des outils incroyables pour la guérison des chakras. Ils peuvent être utilisés pendant la méditation ou le yoga ou comme aromathérapie dans un diffuseur d'huile ou des bâtons d'encens.

Les huiles essentielles d'agrumes comme l'orange et le pamplemousse sont idéales pour guérir le chakra du plexus solaire, ainsi que les huiles de camomille, de menthe et de gingembre.

Le chakra du plexus solaire est associé au soleil et au feu, donc juste en sortant, vous pouvez guérir votre chakra ! Méditer ou faire du yoga à l'extérieur les jours ensoleillés maximisera également votre pratique de guérison ou simplement prendre un petit bain de soleil aidera à ouvrir votre chakra du plexus solaire.

Un excellent mantra pour le chakra du plexus solaire est

"Je choisis de lâcher prise parce que c'est le choix le plus stimulant que j'ai."

Chanter le mantra "RUM" aidera également le flux naturel du chakra.

Méditation
Imaginez une boule de lumière jaune dans la région du plexus solaire et à chaque respiration, sentez la boule de lumière se dilater et rayonner à l'intérieur.

Parfum naturel WILD GRACE
Le troisième chakra est associé à l'élément feu. Vous pouvez trouver l'équilibre avec notre parfum PITTA qui est formulé avec des huiles essentielles rafraîchissantes et apaisantes. Appliquez directement sur votre région du plexus solaire, et sur vos surrénales.

Voilà, tout ce que vous devez savoir pour vous aider à retrouver votre pouvoir avec grâce et éclat.

Dans l'amour et la lumière,

Kim