Sagesse et tradition ayurvédique

Nom botanique:Asperges Racemosus

Shatavari (Asparagus racemosus) est utilisé depuis des siècles dans l'Ayurveda, parfois orthographié « shatawari », son nom est traduit par « avoir cent racines » et également appelé « avoir cent maris ».

100% certifié biologique. Triple testé pour les métaux lourds. Sans pesticides, additifs, conservateurs et contaminants. Certifié casher et halal.

Utilisation recommandée

2 à 6 grammes de poudre par jour pour les adultes * 1 portion = 1 g = 1/4 cuillère à café

Comment prendre Shatavari

L'Ayurveda préfère la forme d'herbes en poudre, car la dégustation de l'herbe démarre le processus digestif et envoie des signaux au corps pour qu'il déclenche ses propres mécanismes de soutien.

• La poudre de Shatavari est la forme la plus traditionnelle de prise de cette plante. Il est généralement pris avec unAnupam(substance porteuse) pour aider à approfondir ses effets dans les couches tissulaires. Essayez-le avec du lait et du sucre, du miel ou du ghee (beurre clarifié). Il est également parfois cuit dans du ghee Shatavari aux herbes pour un mélange particulièrement constructif et nourrissant.

Contre-indications possibles

Ne pas prendre avec de l'alcool, d'autres drogues ou des produits de santé naturels ayant des propriétés sédatives. Si vous êtes enceinte, consultez un professionnel de la santé avant utilisation.

Poudre d'Asperges racemosus bio